東京五輪が閉幕し、今大会では予想以上に日本の金メダル獲得が相次いだこともあり、世の中は五輪フィーバー一色でしたね。これからパラリンピックのアスリートの皆さんの活躍も期待しています。

さて、スポーツを行う際の「噛み締め」には上下左右合わせて8本の奥歯が大事だと言われています。この4本に均等に力が入らないと、キチンと噛み締められなくて筋力が発揮できなくなってしまいます。

一番磨きづらい歯が、噛み締めには一番大事なんですね。

スポーツをしてなくても噛み締めや歯ぎしりなど咬合の問題を抱えてる方は多いのではないでしょうか？

ご自身の噛み合わせ見つめ直してはいかがですか？

お待ちしています！

歯科衛生士 黒田

わたなべ歯科クリニック
桐生市相生町5-589-3
0277-52-9955
wwww.dental

最近、暑い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？

先日、娘の2歳児健診がありました。

2歳児健診は身長・体重測定以外に初めて歯科検診が行われます。

２歳を過ぎるといろいろな物を食べることができ、甘い物も少しずつ増え、虫歯が心配な時期になります。

まだ、歯医者さんデビューしていない子はぜひ行ってみてください。

虫歯があったとしても早期発見できたり、仕上げ磨きをしていても磨けてない所が見つかるかもしれません。

歯ブラシの当て方や、どんな歯ブラシ使えばいいの？など、わからない事があればなんでも聞いてください(^-^)

初めての方や、定期検診まだの方、お待ちしてます。

歯科衛生士 長谷川

わたなべ歯科クリニック

桐生市相生町5-589-3

0277-52-9955

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最近暑い日が続き、ジュースや清涼飲料水、炭酸飲料がおいしい季節となりました。

ですが、甘いジュースや清涼飲料水には沢山の糖質が含まれています。

また炭酸飲料はそれ自体が酸性なので、こちらも歯を溶かす原因になります。

甘い飲み物を飲む時は、ダラダラ飲みはせず、時間を空けて飲むことをおすすめします。

汗をかいて水分補給が必要な時期ですが、こまめに飲む飲み物は甘い飲み物はさけ、糖質の入ってない飲み物をチョイスしましょう。

歯科衛生士 黒田

わたなべ歯科クリニック
桐生市相生町5-589-3
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