2021年03月

どんな歯ブラシがオススメ??

よく患者様に「どんな歯ブラシがオススメですか?」と聞かれることがあります。

 

確かに歯ブラシのコーナーに行くと沢山の種類の物があって決めるのに迷ってしまいますよね!

 

歯ブラシにも、固め〜柔らかめ、ベッドの大きさ、毛の長さ…などいろいろな種類なあります。

 

その人の口の状態によって、使って欲しい歯ブラシは違うものになりますのでぜひ聞いてみて下さいね( ¨̮ )

 

歯ブラシ

 

歯科衛生士  三田

 

わたなべ歯科クリニック

 

桐生市相生町5−589−3

 

0277−52−9955

 

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歯石

歯垢が残ったまま放置をすると

 

数日で石灰化し始め

 

やがて歯石へと変化し

 

歯磨きだけでは落ちなくなります

 

動物園にいた馬のお口は

 

歯石たっぷりでした( ; ; )

 

 

 

 

こうならないように

 

皆さん今日も

 

歯ブラシ頑張りましょう♪

 

 

歯科衛生士 吹野

 

わたなべ歯科クリニック

桐生市相生町5-589-3

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あ

人間の噛む力はどのくらい⁇

人間の噛む力(咬合力)ってどのくらいあると思いますか??

 

思いっきり歯を噛みしめた時、人間は約70㎏の咬合力だといいます。
日常的に食事をとる時の咬合力は、男性で60㎏、女性で40㎏ぐらいです。
こうみると、噛む力はその人の体重ぐらいというのがわかります。
 

そして睡眠時の咬合力は1日の中でも1番強く、夜間の歯ぎしり(起床前の約3時間に多く発生します。入眠時よりも覚醒時)では、顎骨に500㎏〜1000㎏荷重がかかり歯牙単位では、250㎏の荷重がかかると言われています。

 

起きている時は噛まないように意識できても、寝ている時に噛まないように意識するのは不可能に近いです。

 

この歯への負担、どう軽くするか?

当院では以下の2つの方法を推奨しています。

①お口に合ったマウスピースを作って、寝る時に着ける。

②ボトックスを咬筋に注入し、過剰な咬合力を緩和する。

 

マウスピースは、毎晩着けて寝ることによって

歯と歯の間にプラスチックのクッションができ、負担が大幅に軽減します。

 

ボトックスは、筋肉に注射を行うことで筋肉のつっぱりや痙攣を和らげる効果があります。

 

いらない力は思っているよりも歯に負担をかけています。そのため放置すると歯がすり減ってきたり、入れた詰め物が欠けてしまったり割れてしまいます。また最悪の場合歯が根っこから割れてしまう事もあります。

気になる方はぜひ1度歯科医院への受診をお勧めします(^^)

 

 

わたなべ歯科クリニック
歯科衛生士 亀山

桐生市相生町5-589-3

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