12月8日の空き状況をお知らせいたします。

 

《初診・急患》

随時対応可能です。

お電話にてお問い合わせください。

お急ぎでなければweb予約もご活用ください。

 

《再診》

治療枠：空きはございません

クリーニング枠：空きはございません

 

※当院が初めての方や、お痛みがあるなどの急患の方は、空き状況に関係なく随時対応可能ですので、お電話にてお気軽にご相談ください。

 

※再診の空き状況は、前日19時時点のもので、リアルタイムでの更新ではありませんので、詳しくはお電話にてお問い合わせください。

 

皆さんは食品を購入する時に食品表示をチェックされますか？

 

栄養成分に関する特徴を表記する場合、栄養表示基準制度で定められた含有量を満たしていないと、使用することができません。

 

様々な基準があるのですが、その中の一例をお話したいと思います。

 

今回は栄養成分が少ないことを強調する基準についてです。

【ノンカロリー、シュガーレス、ゼロ、無】

飲料100ml当たり　5kcal未満

食品100g当たり　5kcal未満

【低カロリー、カロリー控えめ、オフ、ライト、微】

飲料100ml当たり　20kcal未満

食品100g当たり　40kcal未満

【カロリー50％オフ】

20kcalを超える場合でも自社製品と比較して表示可能

注目したいのは、「ゼロ」「無」などと表記されていても含有量が0であるとは限らず、基準のエネルギー量以下であればそのように表記されている点です。

ゼロだから無制限に摂取しても大丈夫と思っていた方はいませんか？

 

また、「甘さ控えめ」については、甘さが味の表現であるため栄養表示基準制度の制限を受けません。糖分量に基準がなく必ずしもダイエットに向くわけではありません。

 

このように様々な表現に混乱しがちですが、食品を選ぶ際は、食品表示をよく見て表現や数値の意味を正しく理解して購入するようにしましょう。

 

 

わたなべ歯科クリニック

歯科衛生士 亀山

桐生市相生町5-589-3

0277-52-9955

wwww.dental

11月も半ばになり、今年は特別まだまだ暑いな〜と思っていたら急に寒くなってきて、秋を飛ばして一気に冬がやって来ましたね。皆さん体調など崩されていませんか？

 

今日は、フッ素のお話です。

 

なんとなく、『歯に良い』というイメージはあるのではないでしょうか？

では歯に対して、何が良いのでしょうか。

 

◉歯を強くする

　フッ素が取り込まれることで、むし歯に強い溶けにくい歯をつくっていきます

◉再石灰化を促進する

　削る必要がない初期のむし歯に対して治ろうとする治癒を助けます

◉むし歯菌を抑制する

　歯を溶かしてしまう酸が作られることを抑制します

 

このように様々な効果があるのです☆

 

フッ素が身体に対して毒性を持つという話も耳にしますがこれは過度に摂取した場合のことなので歯科医院での塗布や歯磨き粉で摂取する量、フッ化物洗口などでこの量を超えることはありません。海外では水道水に含まれていたり、実は身近な食べ物にもフッ素含まれているのです。

 

家庭で使用する歯磨剤に含まれるフッ素の量は法律で決められており、大人用では最高で1450ppmです。

(※ppmは100万分の1を表すもので1mg/1kg)

一方、歯科医院で塗布するフッ化物の濃度は一般的に9000ppmもあります。これも法律で決められており、濃度の高いフッ化物は歯科医院でしか塗ることができません。

 

子どもに塗るイメージのあるフッ素ですが、これは乳歯や生えたての永久歯はフッ素の吸収率が良いので相対的に効果が高いためです。

 

大人の方にももちろん効果はありますので皆さんへ塗布をおすすめしております。

 

特に

・COと呼ばれる質が弱い歯がある方

・知覚過敏のある方

・くさび状欠損と呼ばれる歯と歯ぐきの境がえぐれている歯がある方

には塗布をおすすめしております。

 

また、当院はかかりつけ歯科医機能強化歯科診療所に認定されており、大人の方への塗布が保険適用になっておりますので希望される方、興味のある方はお気軽にスタッフまでお声がけください。

 

 

 

歯科衛生士 三坂

わたなべ歯科クリニック

桐生市相生町5-589-3

0277-52-9955

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