歯磨きの回数について

 

 皆さんは歯磨きは1日に何度行っていますか?

 厚生労働省が5〜6年に1度行っている歯科疾患実態調査というものがあり、最近の調査では毎日2回磨く人は50.8%、3回以上磨く人は28.4%だそうです。

 できるだけ1日3回磨きましょうとお話しする事が多いですが、実はできている人はそこまで多くありません。

 また、歯ブラシに加えてフロスや歯間ブラシ等を使用している人は50.9%だそうです。

 

 虫歯や歯周病の対策の第一歩はしっかりとした口腔清掃からになります。

 周りの人がどれくらい歯磨きしているかを聞く機会は中々無いと思いますが、是非良い口腔清掃を行って下さい。

 磨き方や合う道具について疑問があれば、歯科医師や歯科衛生士にどんどん聞いて下さい。

 

わたなべ歯科クリニック

歯科医師 柳川

 

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