本格的な冬がはじまりましたね！

お肌や髪の乾燥が気になってる方は多いのではないでしょうか？

お口の中も唾液の分泌量が減ってしまい乾燥しやすくなっています

お口の中になくてはならない唾液には大切な役割があります！

①食べ物を消化する働き

②お口の中に傷が出来ないように守る働き

③洗浄作用(自浄作用)

④細菌が入ってくるのを防ぐ働き

⑤お口の中を中和してくれる働き

⑥虫歯を防ぐ働き　　　　　　

⑦味を感じさせ飲み込みやすくする働き　　　

このように唾液は多くの役割をもっているので、唾液の分泌量が少なくなるとお口のトラブルも起きやすくなります。

十分な水分補給・鼻呼吸・しっかり噛んで食べる・室内の湿度をあげるなど

お口の乾燥が気になる方は意識してみてください。

少しでも気になることがあれば

お気軽ご相談ください。

お待ちしています(^.^)

わたなべ歯科クリニック

スタッフ　新井

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