皆さんはストレス性蕁麻疹やストレス性難聴って聞いたことがありますか？

ストレス性〇〇という病名はこの他にもたくさんあります。

たとえば「イヤだな」、「腹が立つ」等ストレスがかかると交感神経が緊張して副交感神経とのバランスが乱れます。

この交感神経と副交感神経のバランスが崩れると白血球やリンパ球といった免疫細胞の働きが弱くなり、免疫が下がってしまうのです。

歯科分野で言うとストレスがかかったことによって免疫が低下し歯肉が痛くなったり、歯ぎしりによる顎の痛みなどが出てきます。

そうは言ってもストレス社会ですから100％ストレスを作らないなんて無理ですよね。

辛い時、嫌なことがあったとしても「まぁいいか」なんて思うことも大切なのかもしれないですね♪

わたなべ歯科クリニック
歯科医師　関

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